基礎体温とお月様:記事目次
AA 基礎体温の「基本」
--そもそもどういうもの?
--ホルモンとの関係  
--なにがわかるの?
--正しい計測方法

基礎体温表ダウンロード
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--ヘルシーメーカーダイエットHPさんより
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--PMSメモ付き基礎体温

基礎体温と妊娠
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--妊娠しやすさ
--おりもので知る妊娠しやすい日
--ストレスの影響
--妊娠時の基礎体温
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基礎体温と排卵日
--排卵日を知ろう
--排卵日の特定は難しい
--おりもので知る妊娠しやすい日
--ストレスの影響

基礎体温計

基礎体温と月経
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コラム
--基礎体温でわかります。ホルモンバランスを整えましょう♪
--お肌のこと−1
--排卵期の頭痛
--排卵期、生理の頭痛について
--ダイエットと月のサイクル
--PMSについて
--PMSと血糖値
--基礎体温は女性の特権(ニュースより)

生理痛との戦い
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| カテゴリ 基礎体温と妊娠

おりもので知る妊娠しやすい日@基礎体温と妊娠−4



いつが妊娠しやすい日でしょうか。

一般的にはやはり「排卵日」です。
ただし、排卵日を「特定」することは難しいです。
排卵日の特定は難しい@基礎体温と排卵日−2に記載のとおりです。

排卵日検査薬やグッズもあるようですが、卵子の生存期間と精子の生存期間を考えあわせて妊娠を実現させたいものですね。
※排卵日チェックの為のグッズ:レディデイアルファ
(結構、いいお値段もうやだ〜(悲しい顔)・・・)

なお、おりものの変化で排卵日を知るめやすにもなるそうです

排卵が近くなるとおりものの量が増える→卵白色の「のび」の有るおりものとなります。
10cm以上のびることも。
お手洗いにいったときなど、「あれ?」と思う日がありませんか?

排卵日に関することだけではなく、婦人病の目安にもなりますので、普段からおりもののチェックを心がけるようにしたいものですね。






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